اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haitham1985 مشاهدة المشاركة
ممتاز وواضح إنك تعبت أوى علشان حاسس إن كلامك مبنى على وقائع يارب الناس تستفيد
الواحد عنده خبرا 27 سنه في مواضيع الرجيم عشان انا مليان من صغري و كنت ساعات وانا صغير بخسس نفسي بال 32 كيلو بدون دكاتره
والطريقه دي كانت قال لت عليها دكتوره طب بديل و فعلا نزلت عليها 23 كيلو في شهرين بس للاسف من سنه ونص حصلت لي اصابه في رجلي منعتني من الرياضه اربع شهور و قعدتني في البيت شهر ونص
فالدنيا باظت بس انشاءالله الواحد يرجع تاني