كلام سليم وأحب اوضح ان الوقت الصح لشرب الشاي هو بعد الأكل على الأقل بساعه لأن الشاي بيمنع الجسم من امتصاص الحديد اثناء الهضم وده اللي مسبب نقص الحديد عند معظم المصريين لأننا متعودين على شرب الشاي بعض الأكل على طولاقتباس:
على فكره، الشاي مش مضر بالعكش الشاي مفيد بس لازم نشربه بإعتدال ولازم نشربه في الوقت الصح
اما بالنسبة لنوع الشاي فأنا بفضل ليبتون فتله وبشربه سخن مولع ومعرفش اتمزج بيه غير كده ولو برد شويه معرفش اشربه