رد مع اقتباس
اكله جميله بس عاوزين اكل يمشى مع الرجيم
النتائج 1 إلى 10 من 158
الموضوع: مطبخ نايل موتورز
-
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks- Bookmark & Share
- Tweet this thread
-
رقم العضوية : 3914
تاريخ التسجيل : 31Dec2007
المشاركات : 9,343
النوع : ذكر
الاقامة : العباسية المنطقة .... مش المستشفى
السيارة: فيرنا 2007
السيارة[2]: سيراتو 2011
دراجة بخارية: مش وش ذلك ههههه
الحالة :
مطبخ نايل موتورز -
انشر الموضوع فى : hasad">كنت عملت الموضوع ده من سنة تقريبا و طار مع المشكلة اللي حصلت لما الموقع وقع ومسح بعض الداتا
المهم
الموضوع عبارة عن وصفات لبعض الأكلات
واللي خلاني افتكر الموضوع اني عامل ريجيم .... وقعدت احكي في موضوع تاني على التونة والرنجة وريقي جري وجوعت جدا ومش قادر
النهاردة ح نبدأ بنفس البداية بتاعت الموضوع القديم
اكلة سهلة وشهية ومغذية ومش مكلفة
تونة محبشة
ح نجيب علبة او علبتين تونة قطع .... ممكن سن شاين او تي سي بوي ... دول الاصناف المنتشرة حاليا
نصفي التونة تماما من الزيت اللي فيها عشان بيبقى زفر وفيه مواد حافظة كتير وبعدين نغسل التونة وهي لسة في العلبة بقليل من الخل
نحط عليها بصل مقطع قطع صغيرة ( مش مبشور ) بصلة متوسطة
وطبعا زيت زيتون او ذرة او دوار شمس
كمون وكسبرة ناشفة .... الكمون ده سحر لايمكن الاستغناء عنه وهو بالمناسبة اقوى مطهر معوي طبيعي
فلفل اخضر رومي مقطع قطع صغيرة
فلفل حار حسب الرغبة
مايونيز عدد 2 او 3 ملعقة كبيرة
كاتشب
مسطردة
ليمونة كبيرة
زيتون اسود واخضر مخاي ويقطع حلقات
ممكن لو موجود بعض الخضار السوتية يضاف الي التونة
وتحشى في سندوتشات خبز فينو او فرنساوي او بلدي حسب الذوق
....
اكله سريعة وشهية جدا وغنية بكل موقومات الغذاء الجيد ومش مكلفة ويمكن ان تتناسب مع الريجيم لو تجنبنا المايونيز والكاتشب وقللنا الزيت وتؤكل بالشوكة او بالعيش السن
...
...
موعدنا مع اكلة جديدة ..... وليسقط الريجيم
يظن الناس بي خيرا وإني ... لأشقى الناس إن لم ترض عني
ومالي حيــلة إلا رجــائي ... وعفوك إن عفوت وحسن ظني
محاسب / احمد ابراهيم
-
رقم العضوية : 45939
تاريخ التسجيل : 01Sep2009
المشاركات : 4,938
النوع : ذكر
الاقامة : الباجور/ منوفيه
السيارة: لانسر كرستاله
السيارة[2]: بيجو 504 +شاهين
دراجة بخارية: نعم صينى
الحالة :
-
اقوى واغلى 10 اسلحه بالعالم
http://technology-mmm.blogspot.com/
http://imageshack.com/a/img850/6764/4fdl.jpg
-
رقم العضوية : 115489
تاريخ التسجيل : 13Oct2011
المشاركات : 406
النوع : ذكر
الاقامة : مصر هي امك
السيارة: -
السيارة[2]: فكترا a
دراجة بخارية: والله كان نفسي
الحالة :
-
نفس الكلام ده ممكن تحطه على عيجنه بيتزا من الجاهزه اللي بتتباع في السوبر ماركت
ودخله المايكروييف 3 دقايق
وادعيلي يا حج احمد
:)
وهات حته
:))
-
رقم العضوية : 66698
تاريخ التسجيل : 31Mar2010
المشاركات : 16,132
النوع : ذكر
الاقامة : مدينة نصر
السيارة: fiat tipo
السيارة[2]: fiat tempra
دراجة بخارية: no
الحالة :
-
ههههههه حا تجوعونا لية هههههههههههههههه
طبعا شيف المنتدى حا تدخل و تكتب لك وصفات أكل
كلنا عارفين من هى شيف المنتدى طبعا م/ نونيتا
-
رقم العضوية : 115489
تاريخ التسجيل : 13Oct2011
المشاركات : 406
النوع : ذكر
الاقامة : مصر هي امك
السيارة: -
السيارة[2]: فكترا a
دراجة بخارية: والله كان نفسي
الحالة :
-
معرفش شيفات انا مدام مدوقتش عينات
ياريت مع كل مشاركه طبق صغير
خصوصا اني مفطرتش لسه
يبقى طبق كبير ياريت مش صغير :)
-
رقم العضوية : 60755
تاريخ التسجيل : 02Feb2010
المشاركات : 469
النوع : ذكر
الاقامة : New Cairo
السيارة: Brilliance FSV M/T 2011
السيارة[2]: It was corolla 2000 1.3 L
دراجة بخارية: Don't have
الحالة :
-
لييييييه كدة يا حج؟ أنا جعاااان جدا، أعمل إيه دلوقتي، طب أنا نفسي في طبق التونة الجامد إلي إنت جريت ريقي عليه .
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
mahmos2000 سابقا
-
رقم العضوية : 66698
تاريخ التسجيل : 31Mar2010
المشاركات : 16,132
النوع : ذكر
الاقامة : مدينة نصر
السيارة: fiat tipo
السيارة[2]: fiat tempra
دراجة بخارية: no
الحالة :
-
عايز حلة كاملة ورق عنب و لحمة دلوقتى ههههههههههه
-
رقم العضوية : 29966
تاريخ التسجيل : 13Jan2009
المشاركات : 4,256
النوع : ذكر
الاقامة : اسكندريه
السيارة: HONDA CBR1000RR 2008
السيارة[2]: 318i BMW
دراجة بخارية: honda cbr1000rr 2008
الحالة :
-
اللى بعده
-
رقم العضوية : 30796
تاريخ التسجيل : 22Jan2009
المشاركات : 1,676
النوع : ذكر
الاقامة : Cairo
السيارة: لا يوجد
السيارة[2]: Excel' 94
دراجة بخارية: دراجة
الحالة :
-
شوفوا ديه
أظن بعد الأكلة ديه الواحد يعيط من فرط اللذة
‫ظٹظˆظ…ظٹط§طھ ط´ط±ظٹ ط´ظٹظپ ط´ط±ط¨ظٹظ†ظٹ ط³ظ…ظƒ ظ…ط§ظƒط±ظٹظ„ ظپظٹ ط§ظ„ظپط±ظ†.r‬‎ - YouTubeم.أحمد
-
رقم العضوية : 82574
تاريخ التسجيل : 02Dec2010
المشاركات : 5,207
النوع : ذكر
الاقامة : جده - السعوديه
السيارة: الحمد لله
السيارة[2]: FORD FOCUS 2012
دراجة بخارية: nothing
الحالة :
-
hasad">الله ينور ياحج احمد
ادينى اكتر[sor2]http://img266.imageshack.us/img266/2162/f04g.jpg[/sor2]
المواضيع المتشابهه
-
انفراد .. تفاصيل زيارة أعضاء نايل موتورز لمصنع نيسان موتورز مصر - حلم تحول الى حقيقة
بواسطة Ahmed.TV في المنتدى نيـــــــــسانمشاركات: 41آخر مشاركة: 03-01-2013, 07:23 PM -
اول راب باسم منتدي نايل موتورز يخص بايكرز نايل موتورز
بواسطة ME5EMR في المنتدى مختــلف أنواع الدراجات الناريةمشاركات: 44آخر مشاركة: 14-07-2011, 01:56 AM -
حصريا لنايل موتورز - نايل موتورز يكرم فريق هندسة المطرية
بواسطة Samir Elshahawy في المنتدى أخبار السيارات في مصر والعالممشاركات: 8آخر مشاركة: 18-09-2010, 11:55 AM -
مطبخ نايل موتورز ! (وائل عطية)
بواسطة وائل عطية في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعىمشاركات: 86آخر مشاركة: 11-06-2009, 12:36 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المفضلات