رد مع اقتباس
عن تجربة
1 - النوم بدري ولمدة مش اقل من 8 ساعات ..والنوم يكون بالكتير الساعة 11 بليل لان دي اكتر فترة الجسم بيفرز فيها هرمونات تساعد علي الراحة
2 - ممارسة الرياضات التي تساعد علي الاسترخاء ..زي السباحة
3 - التفكير ...لو بتفكر كتير في حاجات فدا سبب واضح علي المشكلة دي لانه بيعمل ارهاق جامد جدا
النتائج 11 إلى 16 من 16
الموضوع: بجد تعبان جدا مش بركز في حاجه
-
LinkBack
LinkBack URL
About LinkBacks- Bookmark & Share
- Tweet this thread
-
رقم العضوية : 147115
تاريخ التسجيل : 10Aug2013
المشاركات : 4,610
النوع : ذكر
الاقامة : توفي الي رحمة الله ايهاب يوم 7 مارس ارجو الدعاء له
السيارة: mitsubishi Van ,Cherokee
السيارة[2]: suzuki , lancer 89,charade
الحالة :
-
hasad">روح لدكتور وحلل ,الاركاليون زي فيتامينات ,غيرمجدي لحالة اهم
-
رقم العضوية : 148392
تاريخ التسجيل : 09Sep2013
المشاركات : 584
النوع : ذكر
الاقامة : الزقازيق
السيارة: نيسان التيما
السيارة[2]: هينوداي اكسل
الحالة :
-
-
رقم العضوية : 128834
تاريخ التسجيل : 20Aug2012
المشاركات : 904
النوع : ذكر
الاقامة : الأسكندرية
السيارة: Kia Picanto
السيارة[2]: Honda Civic 2013
دراجة بخارية: معرفش أسوقها و بخاف منها
الحالة :
-
كنت كدة من كام سنة و طلعت فعلا الغده
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marsguy
-
رقم العضوية : 24572
تاريخ التسجيل : 08Nov2008
المشاركات : 1,090
النوع : ذكر
الاقامة : World's Mother
السيارة: NONE
السيارة[2]: Nissan Sunny
دراجة بخارية: NONE
الحالة :
-
ربنا معاك
-
رقم العضوية : 3707
تاريخ التسجيل : 13Dec2007
المشاركات : 375
النوع : ذكر
الاقامة : فى بلاد الله
السيارة: اكسيل اوتو
السيارة[2]: اوكتافيا A4
دراجة بخارية: لا
الحالة :
-
دع القلق و ابدا الحياة (اسم كتاب)
ممكن يكون مفيد ليك
دا ما يمنعش من وجود سبب طبي
-
رقم العضوية : 59825
تاريخ التسجيل : 23Jan2010
المشاركات : 193
النوع : ذكر
الاقامة : cairo
السيارة: -----------------
السيارة[2]: corolla 2013
دراجة بخارية: --------------
الحالة :
-
hasad">مزاولة رياضة
بعد علاج اى سبب طبى
المواضيع المتشابهه
-
انا تعبان اوي
بواسطة M_samii في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعىمشاركات: 15آخر مشاركة: 15-11-2014, 05:57 PM -
انا تعبان اوي
بواسطة rompo10 في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعىمشاركات: 25آخر مشاركة: 08-01-2012, 01:12 AM -
سحب العربية بقى تعبان
بواسطة haitham gazaly في المنتدى أوبـــــلمشاركات: 26آخر مشاركة: 04-04-2010, 02:18 AM -
انا تعبان اوي
بواسطة crazylambada في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعىمشاركات: 35آخر مشاركة: 03-03-2010, 10:51 AM -
متعب بن تعبان
بواسطة hamdy في المنتدى المنتــــــدى الاجتمــاعىمشاركات: 0آخر مشاركة: 18-03-2008, 10:00 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المفضلات