والله يا باشمهندس محمد انا قلت رأيي في الموضوع ده قبل كده بوضوح :
http://www.nilemotors.net/Nile/showthread.php?t=13872
رقم العضوية : 1946
تاريخ التسجيل : 28Aug2007
المشاركات : 1,872
النوع : ذكر
الاقامة : الامارات - أبوظبي
السيارة: بيجو 207 - 2009
السيارة[2]: نيسان باثفيندر 2014
دراجة بخارية: عمرى ما سقتها
الحالة :
هل ياترى احنا شعب مش رياضي
انا مش قصدى البطولات والالعاب
لكن قصدى كاشخاص
هل ياترى ايه نصيب الرياضه فى حياتنا سواء اليوميه او الاسبوعيه
وياريت كل واحد يقولنا ايه الرياضه اللى بيمارسها بانتظام برغم مشاغل ومصاعب الحياه
انا هبدا بنفسي
انا كل يوم بجرى لمدة 30 دقيقة وبمشي لمدة 20 دقيقة والمسافه الاجماليه حوالى 5 كليو
وانا محافظ على الموضوع ده من حوالى سنه تقريبا
رقم العضوية : 1682
تاريخ التسجيل : 05Aug2007
المشاركات : 4,064
النوع : ذكر
الاقامة : القاهرة
السيارة: .
السيارة[2]: .
دراجة بخارية: .
الحالة :
والله يا باشمهندس محمد انا قلت رأيي في الموضوع ده قبل كده بوضوح :
http://www.nilemotors.net/Nile/showthread.php?t=13872
رقم العضوية : 2504
تاريخ التسجيل : 08Oct2007
المشاركات : 1,704
النوع : ذكر
الاقامة : gesr el swis
السيارة: la yogad
السيارة[2]: la yogad
الحالة :
رقم العضوية : 1946
تاريخ التسجيل : 28Aug2007
المشاركات : 1,872
النوع : ذكر
الاقامة : الامارات - أبوظبي
السيارة: بيجو 207 - 2009
السيارة[2]: نيسان باثفيندر 2014
دراجة بخارية: عمرى ما سقتها
الحالة :
للاسف زى ما اتوقعت ، احنا شعب مش رياضى بدليل ان حصة الرياضه فى حياتنا تكاد تكون زيرو
وده اكبر غلط ، ليه تلاقى الامراض بتفترس الشعب المصرى بدرى
يعنى تلاقى الواحد لو طلع الدور الرابع ينهج
ده غير الامراض المزمنة اللى بتفترس الشعب
والله ياجماعه انا فتحت الموضوع ده علشان احمس الناس للرياضه وعاوزها تبقى جزء من حياتهم لان المحافظة على الصحة واجب وحس عليها ديننا الحنيف
انا كمان شويا هعمل موضوع عن كيفيه البدء فى ممارسه الرياضه ، ازاى تقوى ارادتك وعزيمتك لحد ما توصل لحاجه بيسموها الادمان الرياضي
وتبقى ممدمن للرياضه ومتقدرش تستغنى عنها نتجية المورفين الطبيعى اللى بيفرزه الجسم بعد النشاط البدنى
واللى بيسبب حاله الاسترخاء بعد النشاط البدنى
وبعاادين انا عاوزكوا تمارسوا الرياضه علشان الرياضه وبعد كده اى حاجة ثانويه ممكن تظبط
يعنى الكرش ، الوزن الزياده
رقم العضوية : 3016
تاريخ التسجيل : 05Nov2007
المشاركات : 157
الحالة :
احنا شعب رياضى جدا .. بنلعب طاولة و صلح و بلى مسافات طويلة ......
المفضلات