الدكتور عمرو
السلام عليكم
انا اعانى من خشونة في الركبة الشمال و باخد ادوية زي الجينوفيل و دروفين و الالم شد شوية عليا نتيجة قيامي ببعض المجهود الشهر اللى فات , والدكتور بيقول لي ان الغضروف اتجرح
المهم ,
الدكتور المعالج كتب لي جلسات علاج طبيعي و لسه هاروح الاسبوع اللى جاي ان شاء الله
هل حضرتك تنصح بتمارين معينة تخفف من حدة الالم
المفضلات