اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ramy_2R مشاهدة المشاركة
بما انك من الإسماعيلية
جرب تنزل مع Ismailia Cyclists
بينزلوا كل جمعة
انا بردوا وزني زاد حدود 13 كيلو الكام شهر الفاتوا دول
و بنزل معاهم ساعات بالعجله و كل مره تراك جديد
و لو معندكش عجل ممكن تأجر ب 10 جنية في اليوم تقريبا لو عجبك الحوار تشتري هجلة و تنزل يوميا و كده
انا معايا عجله مونتن بس صيني " جايبها من زمان أوي " تقيله ف متعبه بس حلوه في التخسيس :D
انا اول مره اسمع عن Ismailia Cyclists ده بصراحه .. ولا حتى شوفت تجمعات ليهم ولا قابلتهم صدفه حتى .. دول اوصلهم ازاي وبيتجمعوا فين ؟؟
بالنسبه للعجله انا ان شاء الله ناوي اشتري مش هأجر واللى عايزها برضه ماونتن
بس سؤال لحضرتك .. هل فعلا ركوب العجله ساعدك فى انقاص الوزن ؟؟